Sự nghiệp

Sự nghiệp câu lạc bộ

Bournemouth (Thời niên thiếu)

Lallana khởi nghiệp từ Trung tâm tài năng Bournemouth trước khi được các nhà tuyển trạch viên của Southampton phát hiện và gia nhập Viện đào tạo của The Saints năm 2000 khi mới 12 tuổi.

Southampton (2006-2014)

Anh được đôn lên đội một năm 2006 nhưng được cho Bournemouth mượn vào năm 2007. Tại đây, anh chỉ được ra sân 3 lần trong cả năm và được trả về Southampton ngay trong năm ấy. Trở lại Southampton, Lallana chỉ mất 1 năm để trở thành cầu thủ chính thức và 4 năm để trở thành đội trưởng vào năm 2012.

Chính anh đã đóng công không nhỏ đưa Southampton từ giải hạng nhì (League One) lên hạng nhất (Championship) năm 2011, và lên Premier League năm 2012. Anh là nhạc trưởng, là linh hồn của Southampton với lối chơi hoa mỹ nhưng không kém phần hiệu quả, mềm mại nhưng cũng rất tốc độ.

Liverpool (2014-2020)

Brendan Rodgers và BLĐ Liverpool đã bỏ ra 25 triệu bảng để đưa anh về Anfield, trở thành cầu thủ đắt giá nhất hè năm ấy mà Liverpool mua về. Rodgers đã tính toán rất kỹ khi bỏ ra số tiền này vì Lallana sở hữu tất cả những gì cần ở một tiền vệ tấn công: thông minh, kỹ thuật, khả năng xử lý phạm vi hẹp, cần mẫn.

Kể từ khi chuyển tới Liverpool, Lallana chủ yếu thi đấu ở hai vị trí tiền vệ chạy cánh và đôi khi là một tiền vệ con thoi trung tâm. Tuy nhiên, việc phải nhường khu vực giữa sân cho những Henderson, Coutinho, Lucas và thi đấu theo đúng chiến thuật mà Rodgers đưa ra khiến anh không còn được chơi thứ bóng đá mình yêu thích.

Khi Jürgen Klopp đến, Lallana được đặt vào một trong hai vị trí tiền vệ tấn công sau lưng trung phong và đã thể hiện tuyệt vời khả năng xử lý bóng trong phạm vi hẹp cũng như năng suất hoạt động như một cỗ máy.

Brighton & Hove Albion (2020-hiện tại)

Hiện tại, Lallana đang thi đấu cho Brighton & Hove Albion F.C. ở vị trí tiền vệ tấn công.

Sự nghiệp đội tuyển quốc gia

Đội tuyển quốc gia Anh

Lallana đã được tham gia đội tuyển quốc gia Anh thi đấu quốc tế vào năm 2013 và được chọn tham gia giải vô địch bóng đá thế giới 2014. Tính đến trận đấu vào ngày 27 tháng 3 năm 2018, anh đã có những đóng góp đáng kể cho đội tuyển quốc gia.

Phong cách thi đấu

Đặc điểm kỹ thuật nổi bật

Lallana sở hữu lối chơi hoa mỹ nhưng không kém phần hiệu quả, mềm mại nhưng cũng rất tốc độ. Anh có khả năng xử lý bóng xuất sắc trong phạm vi hẹp và kỹ thuật cá nhân tốt.

Điểm mạnh và điểm yếu

Điểm mạnh của Lallana bao gồm sự thông minh trong lối chơi, kỹ thuật tốt, khả năng xử lý phạm vi hẹp và tính cần mẫn. Anh có năng suất hoạt động cao như một cỗ máy và khả năng di chuyển rất nhiều trên sân.

Vai trò trong đội hình

Lallana chủ yếu thi đấu ở vị trí tiền vệ tấn công, có thể chơi ở hai cánh hoặc làm tiền vệ con thoi trung tâm. Anh thường được đặt vào một trong hai vị trí tiền vệ tấn công sau lưng trung phong.

Thành tích và Danh hiệu

Danh hiệu tập thể

Giải đấu	Tên CLB/Tên đội tuyển	Năm	Vị trí
UEFA Champions League	Liverpool	2018-19	Vô địch
UEFA Super Cup	Liverpool	2019	Vô địch
FIFA Club World Cup	Liverpool	2019	Vô địch
Premier League	Liverpool	2019-20	Vô địch

Các cột mốc đáng nhớ trong sự nghiệp

• Gia nhập Southampton năm 2000 khi mới 12 tuổi
• Trở thành cầu thủ chuyên nghiệp năm 2006
• Trở thành đội trưởng Southampton năm 2012
• Chuyển nhượng tới Liverpool với giá 25 triệu bảng năm 2014
• Được gọi lên đội tuyển quốc gia Anh năm 2013
• Tham gia World Cup 2014

Đời Tư

Mối quan hệ với truyền thông

Sinh tại St Albans ở Hertfordshire, Lallana chuyển đến khu Iford ở Bournemouth khi lên 5 tuổi. Anh theo học tiểu học tại trường Corpus Christi và được liên thông lên trường Công giáo St Peter. Khi còn là một đứa trẻ, Lallana và bố đều cổ vũ cho đội Everton.